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健康・素肌美人 doraral・美肌の秘密

健康素肌を日々追求しています。使って良かったスキンケアや、温活の温泉レポートも有り。

保温、暖かストーブ

 

こんばんは


週末が、あまりに寒くて

お部屋で丸くなっていました

皆さんは、だいじょうぶでしたか

 

寒がりなわたしは本当のところ

今日もお布団の中で温もっていたかったけれど


責任ある社会人の一員ですので


寒さで頭痛がしそうになりながら

お布団の誘惑に精一杯抗って

なんとか会社に行ってきました

 

本当はお布団と結婚したい❤️

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結婚といえばそういえば、


昨夜の長州力さんご夫妻は素敵でした


美人でしっかり者の奥様と

優しく頼もしい長州力さん

 

ご夫婦仲の良さに見惚れるあまり、

ドラマを見るのも忘れてしまった

 

可愛い長州力さんに

思わずほっこりしてしまいました


素敵なご夫婦、憧れます

 

わたしも、いつかは

愛する人の支えとなりたいです

 

寒い冬に、暖かい心

冬来たりなば、春遠からじ

 

もうしばらくしたら、春ですね


わたしにも春が来るかな
待ち遠しい〜♪

 

 

 

愛用中の

暖まるのが速いストーブです 

 

アラジン 遠赤グラファイトヒーター ホワイト AEH-G104N

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また明日

 

生姜とハチミツでぽかぽか

 

こんばんは


今日はとっても寒いけど

雪は降らなかったので

朝からドライブしました。


ヒーターの効いた暖かい車で

(軽ですけど)夜明け頃に出発



霜柱の田園風景

温泉街の川べり

遠くの山の朝焼け


しばらく走って山が朝焼けで染まるのを

持参した

暖かいピーチフレーバーの紅茶で

ひと休みしながら眺める


ちょっと贅沢な時間でした。




家に戻ったら土曜の朝のTV番組を

のんびりみて過ごしました。

旅番組とか、グルメとかですね



そして午後は、

自宅でホットタブの重炭酸温泉浴

よく温まるように4粒入れました。


半身浴で、思い切り汗をかいて

甘いプロテインシェイクを

2杯も飲んじゃいました


フルーツミックス味とバナナ味

甘いもの大好きなので

とっても美味しく感じます。



体重計がないので

どのくらい落とせたかわかりませんが

たぶん、2kgはイケてると思います



夕食は、山椒でビリビリする担々麺

それから新生姜を2片

生のまま、お味噌をつけてボリボリほっこり

辛いけど、温まるためだから

がまん。

すると、その甲斐あって

つま先までポカポカしてきます

すこし汗をかいちゃうくらいです。


生姜は、生噛りが1番温まりますよね。

ポカポカしてきて、やみつきになります



冷えも弱まってきたところで

のどのために、はちみつをお湯で割って

ゆっくりいただきました。


お腹がポカポカしてきて

いい感じです



湯冷めをしないように

暖かくして、早めに休みます。



大寒波に負けないように

暖かくしてくださいね




また明日


この重炭酸温泉がポカポカして良いですよ〜

 

新!薬用Hot Tabホットタブ 重炭酸湯(100錠入り) + メイソンジャープレゼント付き

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おやすみ前にいつものパック

 


こんばんは


こう寒さの厳しい日が続くと

いつも元気なわたしでも

ちょっとブルーになってきちゃいます。


実は昨日、仕事帰りに

デコ電車を見て喜んでいたら

乗るバスの路線を間違えて

ちょっとあせっちゃいました。

 

カナヘイびっくりと気づいたら窓の外が

いつもと違う風景

 

あちゃー、またか

 

熊本在住ですが、出身は東京の

葛飾区西亀有なんです。

 

土地勘なしでバスを間違えてること

よくあるんです。

 

寒いなか、バスを降りて

いつもの路線の場所まで歩いて移動

 

吹きさらしのバス停で

なかなか来ないバスを待っていたら

自分のおっちょこちょいが悲しくなって


ドジだなあ、だめだなぁ


って思っていたら、不意に

涙が出てきてびっくりしました

 

大人なのに迷子になった気分でした

ぐすん

 


いかんいかん、ついつい

乙女の心もちになってしまいました。

 

わたしはもう一人前の大人です。

 

でも、やっぱり時々

涙が出ることってありますよね。


それはしかたないことです。

流した涙を拭いたら気分も変わるので

もうそれは心の洗濯だと思うようにします。

 

人目のないところで、そっと流すくらいは

たまにはいいですよね。


大目に見てチョーだい

 

そして、今日も結局残業で遅くなって

今夜も、同じ時刻のデコ電車を

見かけちゃいました


あーあ、って感じでしたけど


でもデコ電車綺麗だから

まーいっか

 

と思いました

 

 


そして、
今夜のパックはこれです

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オフィスの空気が乾燥するので

せめておやすみ前のひとときは

たっぷり潤い補給しようと思います

 

 

しっとり、ぷるもちお肌のために

今夜も暖かくしておやすみなさい

 


また明日

 

 

走るデコ路面電車

 

こんばんは


本格的に寒くなってくるみたいですね


会社からの帰路で、久しぶりに

デコ路面電車をみました


一瞬で行ってしまったけど

(しかも一両だけですけど)

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とっても綺麗でした

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クリスマス時期も過ぎたけれど

まだ走っていて

見かけるとなぜか嬉しいんです

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ちょっと元気が出ました


余談ですが、渋谷駅のハチ公口にある

緑色の電車って

熊本電鉄の車両だったんですよ〜

熊本では去年まで現役で走っていたんです

青ガエルと呼ばれていました。

 

どうやら東急から譲り受けたそうですが

とても大切に運行されていました。

 

地域の乗客としても愛着もあったので

走る姿はとても、可愛かったです。


ノスタルジーあふれる

熊本撮り鉄のお話しでした。

 

寒いので肩凝りには気をつけて

あまりにも寒いときは

肩甲骨の間の少し上に

カイロを貼りましょう!

風邪が予防できますよ!

 

 

また明日

 

 



健康に良くて美味しいなた豆のお茶

こんばんは


今週はいよいよ冬本番で

週末は厳しい低温になるようですね


この冬は、まだストーブなしで

室内はオイルヒーターだけでした


その他にもバスルームの入り口には

小型の電気ストーブを置いていますが


今週末はストーブがないと無理かも



みなさんも、暖かく過ごす準備を

いろいろされているかと思います

風邪をひかないように

寒いので温かい飲み物で

お腹の中から温活しようと

先週頂いたナタマメのお茶を淹れてみました


香りもお味もとてもマイルドです
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クセのないやわらかな風味で

濃いめに淹れても苦味はありません


わたしは後味の渋いお茶が苦手で

烏龍茶もあまり飲めないのですが

このお茶は渋味は全く感じませんでした


マメ科の植物の風味なのでしょうね

穀物風のあっさりとしたコクが独特で

不思議と、のどと鼻が、すっきりします。


お口のなかもサッパリしました。


美味しいです。

更に不思議なんですが

お腹のなかもホカホカしてくるんです。


熱いお茶を飲んでも

こんなにお腹が温まることはありません。

このお茶は、すごいです。


 

  • 腎臓機能を改善して、むくみをとる

 

  • 花粉症の鼻水を抑える

 

  • 脂肪の吸収を抑えるダイエット効果

 

  • 糖尿病の進行を抑える

 


他にもいろいろ効果が期待できるようです


日頃は、デスクワークで座りっぱなし

夕方には足がむくんでしまうこともあるので

むくみ予防の効果は嬉しいです。

しばらく続けて見ようかしらん。






ご参考に、このお茶です

 

薩摩なた豆 爽風茶 30包

薩摩なた豆 爽風茶 30包

 

 



この入浴剤も、温まりますよ〜  

薬用HotTab重炭酸湯100錠入り

薬用HotTab重炭酸湯100錠入り

 

 

 

 




暖かく過ごしてくださいね
また明日

しっとりプラセンタのパック


おはようございます


空気はしっとりしているけど

寒いので、

ずっと部屋にいたい休日の朝です



パックをペタッと貼り付けて

のんびりと朝のワイドショーを見ています


今日のもこみち君のオムライス

ちょっと微妙な感じに見えたけど

美味しいのかな?


おもしろそうだから

こんど試してみよう


朝から、シートパックがいい感じ

パックの美容液を

お肌がグングン吸収しています




しっとりしてくるのが楽しみ


やっぱり保湿は大切ですよね


このあと何種類かパックします

今日のパックは、これです

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まだ、毛布の中でぬくぬくしてます


他のパックとは、一線を画す美容成分

発酵プラセンタ入りです


毛穴がキュッとします

 

大判なのでこめかみをおりたたんで

2重にできるので確実に頬が上がります

透明感が増します


使っているパックのなかで

一番長続きしているのはこれです


このパックは定期購入しているので

定価よりちょっとお安いんです。


他のパックもあるので

たまったてきたら3ヶ月くらい休んでます


再開のときも割引サービスは

そのままなのでとてもいいです。

 

 

 




たっぷり30枚入りも嬉しい


続けることは良いことです

 


それでは、良い休日を

サクサクのタブレット

 

こんばんは


PCのこと、

すごーく迷っていたんですけど

以前にもらったタブレット

使っていなかったのを思い出して

引っ張りだしてきました

 

Chromeも同期できました

 


ヤッピーーヽ(・∀・)ノ

これで買わなくても大丈夫

 


タブレットでもサクサクです
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今まではiPadだったんですが


初めてのAndroidです

 

これでネットサーフィンも快適

ひと安心です

 

あとは、マッサージチェアーについて


どうしようか、来週いっぱい

迷います

 

また明日