こんばんは 今夜は、雨が降っていて湿度があるのでしっとり 比較的すごしやすくていい感じ しばらく気温も下がらなければいいけど わたし、本当に寒いのが苦手で 寒いと基礎代謝が下がるので運動するのがおっくうになったり抵抗力が落ちて風邪をひいたりも …