健康・素肌美人 doraral・美肌の秘密

健康素肌を日々追求しています。使って良かったスキンケアや、温活の温泉レポートも有り。

美肌のレシピ・読むサプリ

春の予感なのでしょうか?

なにかが変わる予感がするのです。 それはわたしを待っていたもの? 何週間も前から、毎日 あなたの生活に劇的な変化の兆し! と、ネットの占いの広告で 刷り込まれていました。笑 あまりにしつこく毎回表示が出るので 呆れ半分だったのですが。 変化を楽し…

走るデコ路面電車

こんばんは 本格的に寒くなってくるみたいですね 会社からの帰路で、久しぶりに デコ路面電車をみました 一瞬で行ってしまったけど (しかも一両だけですけど) とっても綺麗でした クリスマス時期も過ぎたけれど まだ走っていて 見かけるとなぜか嬉しいんで…

サクサクのタブレット

こんばんは PCのこと、 すごーく迷っていたんですけど 以前にもらったタブレットを 使っていなかったのを思い出して 引っ張りだしてきました Chromeも同期できました ヤッピーーヽ(・∀・)ノ これで買わなくても大丈夫 タブレットでもサクサクです 今まではiP…

かるーいサクサクPC

こんにちは 家電シリーズです 量販店に行ったのはPCが 見たかったからなんですけど 最近、なにかと話題のChrome OS ネットとブログの更新くらいなら 充分対応できて、しかも速いそうなので。 あのPC起動の待ち時間 手持ち無沙汰で、もったいないですよね …

ストレッチでスタイルアップ

こんばんは 雨がしとしと、今夜も冷えますね 乾燥と冷えの両方よりは お肌が乾かないのでいいですけど やっぱり低温は身体が縮こまって あちこち強張ってしまいますよね。 また温泉行きたいです 昨日の写真です そういえば昨日、家電量販店で初売りの PCを見…

芋もち、ねりくり、ねったぼ

こんばんは 今日は仕事初めでした 初日から、大忙しで1時間半も残業 疲れちゃいました なんで、年始早々からこんなに 忙しいんでしょう もうびっくりです 早く帰りたかったのに(•ε•`) なんとか帰宅の途についたバスの中で、 はっ! 先月の社協のベビーシッ…

健康的なひきこもり?

こんばんは まだまだお正月気分が続いています 箱根駅伝を、見るともなくでも、やっぱり見ちゃいますよね。爽やかな感動があります。 そして、お昼から缶チューハイなんか頂いたりしてちょっと大人っぽいって自分で思ってました トーストに、ご近所のお友だ…

新春のお慶びを申し上げます

新年あけましておめでとうございます 良い年の初めをお過ごしかと思います 平和で、穏やかな一年でありますように 楽しい時間を皆様と共有できることを喜んでいます お肌と、健康のために良いことをこれからも続けていきます どうぞよろしくお願いします 元旦…

木苺ケーキ❤ビタミンサプライズ

こんばんは 今日はMy Birthdayです いつも仲良くしているSNSの友人からケーキを贈ってもらいました 昨日届いて解凍しています お誕生日のお祝いプレゼントに贈ってもらったんですが 会社帰りには、もう気になっってしまって 楽しみでしょうがなくて 家に着い…

美肌効果・ビタミンたっぷりの林檎

こんばんは 今夜は、雨が降っていて湿度があるのでしっとり 比較的すごしやすくていい感じ しばらく気温も下がらなければいいけど わたし、本当に寒いのが苦手で 寒いと基礎代謝が下がるので運動するのがおっくうになったり抵抗力が落ちて風邪をひいたりも …

リラックスしています

こんばんは そんなに寒くない夜です まだ、明日も仕事なので さほどゆっくりできないんですが でも、リラックスしたいので 週末用も合わせてすこしだけ お酒を、買ってきちゃいました 甘いのばっかりです すこしずつ毎日飲んじゃいます 今は白いサワーのメロ…

保湿・保湿・保湿!美肌のために

こんばんは 今日の九州地方は比較的暖かく過ごしやすかったですね 昨日、保湿のためにパックを頑張った甲斐もあって さほど乾燥していないような気がします でも、乾燥はこれからが本番です 北風が吹く冷気の刺激と室内の暖房による乾燥低温のため代謝低下の…

天然温泉掛け流し・とよみずの湯

こんにちは 今日はお休みだったので温泉に行ってきました。久しぶりの掛け流しです♪ 入り口にはクリスマスのお花 きれいですやっぱりお花があるとココロ和みます こんな注意書きも 天然温泉なのでシャワーからすべてしっとり温泉効果です …ということは、髪…

保湿でぷるぷる、へびのパック

こんばんは ゆっくり休んだ週末仕上げにお肌のお手入れしてしっかり保湿をしようと思います 今日もこの パック、へびです。 これを2枚重ねてします。保湿にとても効果があります そしてぷるもちを閉じ込めるために仕上げに塗るのがお気に入りの 馬油のクリ…

ビタミン・パワーイチゴ

こんばんは どーなっつ屋さんに行ってきましたストロベリーリングが美味しかった来週も楽しみです。 犬のお父さん、ありがとう。 帰宅して食後のデザートにまたイチゴ 芽の出そうな元気なイチゴです。 ひと粒で、もう十分と思える食べ応え。 フサフサとした…

保湿で美肌づくり

こんばんは 今夜はほんとに冷えてきましたね。カイロが必携アイテムです低温に気を付けて暖まりましょう でも、乾燥には気をつけたいところ。保湿力のある化粧水をたっぷりつけてパックなり、美容液なり好みのケアを 寒い室内でも、少しでも体を動かすとポカ…

美肌パック・今日からコレを追加

こんにちは お休み2日めで、のんびりしてます 昨日は出かける前にあれこれお掃除 がんばり過ぎて疲れちゃいました それに、温泉でのぼせそうになってちょっとアセっちゃいました なので今日はほんとうに休養日です 家でのんびり、お肌のお手入れ 今日からこ…

カタツムリエキスのパック

おはようございます やっぱり12月に入るとだんだんと寒さが本格化してきて朝は、キュッと身がしまりますね。 寒さと乾燥にも少しずつ耐性ができてきてお肌の調子も、良くなってお手入れ効果があると楽しいです。 良いサイクルが続くといいなと思います。 冬…

プルもち・馬油のクリーム❤

おはようございます 11月も最終日ですね。いよい明日から師走ですね.-=≡ヘ(*・ω・)ノ 今年のラストスパート元気に走ってゴールHappyにしたいですね どんなに忙しくても、 冬のお肌のお手入れはとても楽しいもの。 毎日のお手入れでは、保湿を大切にしています。 …

寒い日、美容のために暖かく❤️

こんばんは♪ しんしんと冷える夜ですね。窓際には、冷気ガードのシートをそろそろ出さないと…。なんて、あっという間に冬になりますね。 ところで、寒さと冷えは美容の大敵です。肩も縮こまり血行が滞ってしまいますから足の指にチカラを込めて 、思いきり …

美肌の味方、ビタミンCの宝庫

こんばんは♪ 週のスタート、また新しく始める気持ちになれるので月曜日は、そんなにきらいじゃありません。 でも、楽しいこともそうそうないわけで。笑 淡々といつもの毎日を繰り返すわけですが、このブログを読んでくださっている皆さまはいかがお過ごしで…

曇り空でも元気な日曜日、有機野菜で美肌効果

こんにちは♪ 雨上がりの日曜日、朝から住まいから近いところにある公園に行ってきました。 ちょうどよく紅葉が楽しめました。 雨上がりで、乾燥もしていないし日焼けするほど日差しもなくて散歩には、ちょうどいい感じです。 静かな公園を歩いていると小鳥の…