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健康・素肌美人 doraral・美肌の秘密

健康素肌を日々追求しています。使って良かったスキンケアや、温活の温泉レポートも有り。

美肌の味方、ビタミンCの宝庫

こんばんは♪

週のスタート、
また新しく始める気持ちになれるので
月曜日は、そんなにきらいじゃありません。


でも、楽しいこともそうそうないわけで。笑


淡々といつもの毎日を繰り返すわけですが、
このブログを読んでくださっている皆さまは
いかがお過ごしでしょうか。

 


今日は、近所に住むお友だちから
林檎をいただきました。


蜂の交配で出来たという林檎は
かたちが少々いびつです。

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でも、香り豊かでしかも
皮ごとたべられる❤︎(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼


Green Apple - Apple Red ♪


🍏🍎🍏🍎🍏🍎


そんな林檎でありますが(どんなでしょう)笑

 

りんごには、ビタミンA、ビタミンC、カリウムペクチン、などが含まれます。


りんごの酸味は、クエン酸やリンゴ酸による
すっぱさで、きゅっとしたときには疲労回復を助けてくれます。


そして、りんごの皮には
抗酸化作用があるんだそうです。


皮ごといただくのがやっぱり美味しいですね。


夜、眠る前に林檎を食べたら
王子様にキスしてもらうまで
目がさめないかもしれませんね。


きっと、朝の目覚めのお肌は
キュっとしてますね♡


楽しみです…。笑


それでは、おやすみなさい